Lösungsorientiertes Kurz-Coaching

Wofür brauchen Sie eine Lösung, eine Idee, eine Erkenntnis?

  • Sind Sie in Ihrem Beruf erfolgreich, aber dennoch läuft es nicht rund?
  • Möchten Sie einen langjährigen Traum verwirklichen und wissen nicht wie?
  • Überlegen Sie ihre Arbeitsstelle zu wechseln?
  • Brauchen Sie Strategien, um mit Ihren Vorgesetzten klarzukommen?
  • Denken Sie daran, sich von Ihrem Partner/ihrer Partnerin zu trennen?
  • Möchten Sie nach einer längeren Krankheit wieder in das Berufsleben zurück kehren?
  • Benötigen Sie Lösungen für schwierige Beziehungen oder Situationen in Ihrer Familie?
  • Suchen Sie den Sinn in ihrem Leben?
  • Was fehlt Ihnen für ein gelingendes Leben?
  • oder...

 

Das Lösungsorientierte Kurz-Coaching basiert auf der Positiven Psychologie und richtet den Blick auf die Potenziale, Stärken und Ressourcen eines Menschen, um diese ganz bewusst für die eigenen, ganz individuellen Lösungen und Strategien einzusetzen.

Während in einer Psychotherapie i.d.R. zurück geschaut wird in die Kindheit, wo die Ursachen wichtiger Themen liegen könnten, schaut man im Coaching nach vorn in die Zukunft.

 

Im Lösungsorientierten Kurz-Coaching findet man mit Hilfe der kreativen und spielerischen Tools sehr schnell und zielgerichtet neue Orientierungen, erstaunliche Perspektiven, zündende Ideen, klare Erkenntnisse, die sofort umgesetzt werden können. 

 

In einer Coaching-Sitzung treffen wir uns: Sie als Experte für Ihr Leben, der schon viele Male über das Thema nachgedacht hat, und ich, die Expertin für den Prozess, den ich in großer Achtsamkeit und Wertschätzung begleite, und der zu einer Veränderung in Ihrem Leben führen kann. 

 

Ich biete Ihnen:

- ein kurzes Vorgespräch am Telefon (15 Min.)

- einen Fragebogen, der uns beiden als Vorbereitung dient

- eine Sitzung (Dauer: 100 - 120 Min, auch per skype)

- Protokolle und To Do-Listen, die sofort umgesetzt werden können

   (skype: die Unterlagen werden eingescant und per mail verschickt)

- ein Nachgespräch am Telefon 

 

Kosten:  auf Anfrage

Das sagen meine Klient*innen:

 

Die Sitzung heute hat mir mehr gebracht als 1000 Therapiesitzungen! G. 

 

Liebe Frau Hamker,

wie besprochen melde ich mich zum Rapport.

Was ich berichten kann nach meinem Coaching bei Ihnen ist, dass ich wesentlich gelassener an und in meinen Tagesablauf gehe. Ich fühle mich befreiter im Umgang mit meinem Mann weil ich ungezwungener den Tag bestreiten kann.

Inzwischen probte mein Mann das Dreiradfahren und es tat einfach gut dass wir es gemeinsam angegangen sind.

Genau wie das Eis essen. :)

ICH ENTDECKE WIEDER DIE MUßE - und kann wieder besser genießen.

Es warten auch einige schöne Verabredungen mit Freundinnen auf mich.

Das Herr PARKINSON eine Herausforderung in meinem Alltag bleibt, das weiß ich.

Aber Dank Ihrer Hilfe kann ich jetzt viel besser damit umgehen.

Urlaub im nächsten Jahr ohne meinen Mann ist in Planung und morgen gehen wir mit unseren Freunden ins Theater und unser Freund bemüht sich um kurze Sätze.

Hiermit verabschiede ich mich und sage DANKE für Ihre Hilfe.

Ich fühlte mich sehr wohl bei Ihnen.

Und ich werde Sie weiterempfehlen denn diese 2 Stunden Coaching bei Ihnen helfen mir jeden Tag aufs Neue.

Alles Gute und weiterhin viel Erfolg!

A.K.